Pravidelné tréninky našeho klubu podzim 2015

Od zítra začínají pravidelné tréninky, detailní informace jsou ve složce “tréninky”:

1) Mapové tréninky jsou přesunuté vždy na úterý a sraz bude vždy v 16:30.

…Zítra sraz a hromadný odchod z konečné 4 ve stanovenou dobu.

…Nezapomeňte s sebou busoly!

…Před tréninkem bude vždy rozkus a vysvětlení na co je trénink zaměřen

…Tréninky budou do půlky října, od listopadu bude ve stejný čas tělocvična pouze pro děti

…trenéři: zkušení veteráni a dospělí

2) Běhací tréninky hlavně pro dorost a dospělí ve středu na různých místech v Plzni

…sleduj na FB “úterní rychlovky”

…po skončení mapových tréninků budou opět v úterý, tak se nenech zmást názvem

3) Běhací tréninky hlavně pro děti a dorost budou pravidelně každý ve čtvrtek na Borech na Slávii vždy od 17:00

…Sraz 10min před, šatna (v hlavní budově u oválu) je zajištěna

…Trénink je určen všem od 9ti let a bude rozdělen na výkonnostní skupiny na místě

…Trénink se koná za každého počasí

…trénink je zaměřen na techniku běhu a týmové hry

…konec 18:00

…trénink vede odborný pedagog Ondra Vodrážka