24. a 25. ročník O-duatlonu najednou 26.9. v Letkově

https://www.facebook.com/events/706902609722185/

 

 



Letní soustředění v Jizerkách

Soustředění dětí a mládeže KOS Plzeň v Jizerských horách

 

20190809_120345Stejně jako loni jsme soustředění po naší kosáckou mládež zorganizovali v horách Jizerských, hlavně proto, že je tady krásněJ. Akorát jsme nebydleli v chatě Ahoj, ale v penzionu Tichá říčka v Karlově. A předem musím napsat, že vůbec nikdo nezvracel.

Hlavní dík patří Ivě Šauli, která to celé zorganizovala, objednala a dojednala. A hlavně tady pro 24 mláděžníků a 3 dospěláky a 1 caparta celý týden vyvářela, nutno podotknout, že výtečně. Kdybyste někdo nechtěl nějakou dobu doma vařit, tak se na Ivu obraťte, ona Vám určitě rád uvaříJ. Patří jí obrovský dík.

Soustředění začínalo o víkendu 3. – 4. srpna dvoudenními závody na Bedřichově, na kterých jsme vybojovali několik medailových umístění. Ale na to už jsme zvyklí, to nebudu dále rozepisovat.

Samotné soustředění začalo v pondělí, na programu byl jeden mapový trénink denně, druhá fáze byla „pouze“ běžecká, třetí fáze schovka a fotbal a čtvrtá fáze saltíčka na trampolíně. Samozřejmostí jsou oblíbené ranní rozcvičky a i na výlety došlo. Jeden do hlubokého údolí divoké říčky Kamenice, jeden po rozhlednách Jizerských hor. Mladší děti si vyšlápli na Bramberk a Slovanku, starší kluci a holky si doběhli na Černou horu, Jizeru, Smědavu a já nevím kam ještě. Denně dva pekáče buchet, jedli jako prokopnutý, spali jako zabití, poslouchají, remcají jenom málo. Trenérsky zajistili Vodr s Hášou, kdo se bude chtít za rok přidat bude vítán.

Příští rok zase tady, protože je tady krásněJ

fotky zde: https://vodr.rajce.idnes.cz/Jizerske_soustredeni_KOS_Plzen/



MTBO 5 days 2019 jsme úspěšně dali!

kosaci mtbo5days 2019

Kamarádi KOSáci, děkuji vám všem, že jste obětovali svou dovolenou a víkend na uspořádání našich MTBO 5 days. Od závodníků jsem dostal spoustu nadšených ohlasů a mnoho z nich mě opět přesvědčovalo o tom, že jsou to největší a nejlepší MTBO závody na světě!

129 433 … přesně tolik kroků během 5days nachodil ředitel a vím, že vy jste na tom byli podobně, ne-li hůř. Díky vám za vloženou energii a třeba někdy budeme ještě něco pořádat :)

Gibon


Tags:


M ČR krátká trať

P1180205 P1180211 Takto poskakovali naši dorostenci loni na Paralelním a i díky těmto výskokům udělali radost ostatním kosům. A vězte že velkou. Protože na M ČR na krátké trati – jednom z nejtěžších za posledních 10 let, si Fíla Šauli vyběhnul bronzovou medaili v H16. A ještě ho jistil 8. místem “letos na jaře skvěle běhající” Radim Tokár – mimochodem náhradník na ME dorostu. No a Luďa – loni druhým rokem v H16 na krátké trati druhý(nebo třetí?), letos prvním rokem v H 18 kolikátý? No? No? No přece první. První, ty vole. Je mistr. Mistr.

A kvalitním 10. místem ho podpořila sestra Kamila. Ne zdravotní sestra, ale Luďovo sestra. Kamča.

Ceý KOS Plzeň gratuluje všem výtečným závodníkům. A jejich hrdým rodičům v Plzni, Plzenci a v Nejdku.

 



Paralelní 2019

DSC09202I letos se konal nejslavnější závod – O dres Mistra světa Bernta Friléna – Paralelní 2019 – 41. ročník

I letos převládají závodníci z KOS Plzeň – I když jich nebylo mnoho

I letos vyhrál Jirka Bouchal – již posedmé – je to trochu nuda, ale výzva pro dorostence.

Díky všem organiztorům a hlavně Prokšíkovi a jeho rodičům.

Fotky made by Martin Hejna



Mistrovství ČR MTBO Middle – Svatá Kateřina

O víkendu proběhlo fajné mistrovství ČR v MTBO Middlu ve Vsi sv. Kateřiny na Trutnovsku. Řediteloval to Jelen a speakrovala Žába. Ano Robíku, to je Ta Žába, která tak šikovně tancovala ve Star Dance.

hasacek mistr

Ze 14 KOSů na startu sobotního mistráku jsme vydolovali 6 medailí. Nejhlouběji doloval Hasáček, který je jediným slávistickým mistrem ČR v MTBO na middlu pro tento rok. Lesič si 2. místem v M40A ověřil, že na výlety do veteránských kategorií je ještě brzy.

Oddílové výsledky MČR Middle zde.

V neděli jsme pokračovali výživným Longem. V M17 vyhrál Ondra Kovář a v M20 Hašan. V mužské elitě si Gibon zadělal na kládu roku … +53:12. Překonejte to prosím někdo.

Oddílové výsledky 5.ČP zde.

 


Tags:


Krajský přebor škol v OB 2019

IMG_7834 IMG_7758Další ročník Přeboru škol v orientačním běhu je za námi. Letos se zúčastnilo 243 dětí.

Do celostátního finále v orientačním běhu, které se koná 5.6.2019 v Brně postoupili:

kategorie III.+IV.
Masarykovo gymnázium
Církevní gymnázium
kategorie V.
Gymnázium Sušice

Výsledky

Pár fotek zde

Bohužel se nám letos nevyhnulo jedno zranění, ale pevně věřím, že slečna Veronika bude brzy v pořádku a na orientační běh nezanevře.

 



MTBO ČP 1. – 3. Hradec Králové

Který český orienťák by neznal Stříbrný rybník, alias Stříbrňák u Hradce? Běželo se tam asi milión Jarních pohárů, kvadriolión nároďáků a supramilión oblasťáků. No a teď se tam po 4 letech jel Český pohár v MTBO. Pravoúhlá síť cest a nulové převýšení neposkytuje MTBO bikerovi přímo mapovou nirvánu, nicméně závody byly postaveny vkusně a s péčí. Asi takto:

Hradec k

V sobotu ráno se jel premiérový middle s hromadným startem, odpoledne zkrácený middle a v neděli klasický long. Z Plzně nás jelo přes 20 a nejlepší bilanci měl Tonda Svoboda (2-1-1) v M14 a Ondra Kovář (2-2-2) v M17. Nejhorší bilanci měl autor tohoto textu (32-30-DISK).

Oddílové výsledky 1.ČP zde.

Oddílové výsledky 2.ČP zde.

Oddílové výsledky 3.ČP zde.

Hasacek MTBOHasa MTBO


Tags:


Rokycanské krpály 2019

Rokycanske krpalyZa týden vyrazíme na první MTBO Český pohár. Aby nám závody v rovinatém terénu u Hradce připadaly jako odpolední výlet na koupák, potrénovali jsme naše nohy na MTB maratonu Rokycanské krpály. Trasa závodu přes Žďár, Hradecký vrch, Kouklovu horu, Konesův vrch, Kotel a Čilinu je na úvod sezóny prostě drsná. Modrobílé dresy byly v pelotonu hodně vidět. V čelní skupině jeli Hašan a Karýk. Na dostřel pak Hasáček a Lesič. A na dostřel raketou dlouhého doletu i Gibon. Na 30km si Karýk dokonce nastoupil na první flek, ale v zápětí říznul plášť a oprava se protáhla na dobu přesně tak dlouhou, aby se z Karýka stal Gibonův domestik. Po 50ti km finišovali nejlépe Hašan na 2. místě absolutně a Saška na 2. místě mezi ženami. Celkové výsledky:

2. Hašan 2:09, 11. Hasáček 2:14, 14. Lesič 2:15, 47. Gibon 2:38, 48. Karýk 2:38, 78. Saška 3:08 (2. žena)


Tags:


Radoušovo bloudění

Já vím, zima ještě neskončila, závodit na lyžích se bude ještě za měsíc. Nicméně ty rozpučený stromy a vykukující sněženky (lyžařííí) už neokecáte. Okecávat jsme je nechtěli ani my rádoby cyklistíííí s Lesičem, Gibonem a Maru – proto jsme vyrazili na „zimní orientační závod MTBO jednotlivců na horském kole“, jak zněla pozvánka Martina Vít na jeho Radoušovo bloudění. V podtitulu znělo:

  • Překonej sám sebe a vytáhni kolo i v zimě!
  • Nečekej až přijde jaro i v zimě je na kole hezky!

Zvláštní hesla..- Inu překonávat jsme se moc nemuseli, protože všude na horách pršelo a v Plzni bylo polojasno. Co jsme ale museli překonávat byl třebas Klabavské vodní tunely, dlouhé asi kilák a půl, jez ve Šťáhlavech, varianty postupů mimo mapu (Ještě že to v Bukáči známe!), zahrádkářské kolonie i místy sporadickou mapu. To nám orienťákům trvá nejdéle…

A jak to dopadlo??

Gibon s Robíkem to odkoučoval, Maru vyhrála, a Karýk s Lesičem si střihli o 2. místo (volové, taky to mohli vyhrát) – tak příště…

Třetího na bednu nepotřebujeme…IMG_8182