Monthly archives: August, 2015

Od zítra začínají pravidelné tréninky, detailní informace jsou ve složce “tréninky”:

1) Mapové tréninky jsou přesunuté vždy na úterý a sraz bude vždy v 16:30.

…Zítra sraz a hromadný odchod z konečné 4 ve stanovenou dobu.

…Nezapomeňte s sebou busoly!

…Před tréninkem bude vždy rozkus a vysvětlení na co je trénink zaměřen

…Tréninky budou do půlky října, od listopadu bude ve stejný čas tělocvična pouze pro děti

…trenéři: zkušení veteráni a dospělí

2) Běhací tréninky hlavně pro dorost a dospělí ve středu na různých místech v Plzni

…sleduj na FB “úterní rychlovky”

…po skončení mapových tréninků budou opět v úterý, tak se nenech zmást názvem

3) Běhací tréninky hlavně pro děti a dorost budou pravidelně každý ve čtvrtek na Borech na Slávii vždy od 17:00

…Sraz 10min před, šatna (v hlavní budově u oválu) je zajištěna

…Trénink je určen všem od 9ti let a bude rozdělen na výkonnostní skupiny na místě

…Trénink se koná za každého počasí

…trénink je zaměřen na techniku běhu a týmové hry

…konec 18:00

…trénink vede odborný pedagog Ondra Vodrážka

První informace je ta, že středeční  mapové tréninky nebudou ve středu, ale v úterý. Začne se hned v úterý 1.9., ať ten školní rok začne se vším všudy. Mapové tréninky budou ne střídačku zajištovat VPM a  LPM, garant je za nás Karýk. mapové tréninky budou pravděpodobně jen během září. Mapové tréninky jsou pro všechny

2. Na mapové tréninky navážou tréninky v tělocvičně, to znamená v úterý. V jaké tělocvičně a od kolika hodin ještě nevíme, ale počítejte s pozdní odpolední hodinou až večerem. Tělocvična bude hlavně pro mládež (hry, rychlost, obratnost, síla, srandičky…), ale také pro dospělé.

3. Ve čtvrtek budou běhací tréninky na Slavii od 17 – 18.30. Je zajištěna šatna se sprchou. Děláme to kvůli dětem a mládeži, takže trénink povedou zkušení trenéři, ale také kvůli sobě, takže můžou i dospělí, ale bez trenéra. První trénink ve čtvrtek 3.9.

4. Soustředění – 28.9. soustředění před MČR štafet a družstev – Kroučová – info Aleš R.

5. Soustředění – 28.10. – 1.11. pravděpodobně Abertamy, pro mládež povinné. – info Vodr